В статье рассказывается о том, что необходимо бежать не от себя, а к себе, осознавая свои убеждения и привычки. Надо жить здесь и сейчас, создавая моменты и заботясь только о том, на что ты можешь повлиять. Важно осознать, что мы все разные и это нормально.